Как помочь при переохлаждении и обморожении по рекомендациям Красного Креста

Если кто-то оказался в ситуации, когда температура тела начала стремительно снижаться или произошли повреждения тканей из-за холода, действовать нужно без промедлений. Сразу стоит перенести пострадавшего в более теплое место, избегая резких температурных перепадов, чтобы не спровоцировать дальнейшее ухудшение состояния.

Не стоит согревать замерзшие участки тела горячей водой или открытым огнем. Это может привести к серьезным повреждениям. Лучше использовать мягкие обогревающие предметы, такие как теплые полотенца или одежду. Начинать согревание следует с туловища, постепенно переходя к конечностям.

Если произошло обморожение, важно: не растирать поврежденные участки, так как это может привести к разрушению тканей. Постепенно разогревайте их в теплой воде, контролируя, чтобы температура не была слишком высокой.

Помните: лучше всего избежать крайностей, сразу обращаясь за медицинской помощью, если человек сильно пострадал от холода. Быстрое и правильное вмешательство может сохранить жизнь и здоровье.

Как распознать симптомы переохлаждения и обморожения на ранней стадии

Обратите внимание на симптомы: если кожа становится бледной или красной, это может быть первым сигналом о начале проблемы. Когда кровообращение нарушается, конечности начинают холоднеть, а их чувствительность уменьшается. На этом этапе люди часто жалуются на ощущение тяжести или покалывания в руках и ногах.

Легкое онемение и снижение подвижности – еще один важный индикатор. Мышцы начинают «замирать», становится труднее двигаться. Также стоит насторожиться, если человек начинает чувствовать слабость или головокружение. Важно следить за состоянием кожи: она может стать тверже, а пальцы могут выглядеть как будто они покрыты воском.

Кожные изменения: когда кожа становится холодной и сухой, а на щеках или носу появляются белесые участки, это может быть предвестием обморожения. Если кожа выглядит как будто покрыта ледяной коркой, значит, стоит сразу действовать.

При снижении температуры тела человек может испытывать дрожь, затрудненное дыхание и потерю координации. Часто это сопровождается путаницей в сознании или затруднением с концентрацией. На ранней стадии важно отслеживать такие признаки, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Пошаговые действия при оказании первой помощи пострадавшему от холода

1. Переместите пострадавшего в теплое место. Если рядом есть укрытие или дом, перенесите человека в него. Важно избегать резких движений и стрессовых ситуаций, чтобы не усугубить состояние.

2. Снимите влажную одежду. Замерзшая или мокрая одежда ускоряет потерю тепла. Аккуратно снимите её, избегая растяжений и резких движений.

3. Нагрейте тело. Покройте пострадавшего теплыми одеялами, но не используйте горячие предметы (например, грелки). Это может вызвать ожоги. Лучше обернуть в несколько слоев теплых тканей или одеял.

4. Дайте теплую жидкость. Вода или чай без кофеина помогут согреться изнутри. Следите, чтобы напиток не был слишком горячим, чтобы не повредить слизистую.

5. Не допускайте активных движений. Когда человек сильно замерз, его тело не должно подвергаться физической активности. Легкие движения могут ухудшить состояние.

6. Проверьте пульс и дыхание. Если пострадавший в сознании, следите за пульсом и дыханием. В случае их отсутствия немедленно начинайте сердечно-легочную реанимацию, при необходимости вызывайте медицинскую помощь.

7. Обратитесь за медицинской помощью. Даже если пострадавший начинает чувствовать себя лучше, необходимо как можно скорее доставить его в медицинское учреждение для профессионального осмотра и лечения.

Что категорически нельзя делать при обморожении и переохлаждении

Ни в коем случае не разминать или растирать поражённые участки кожи. Это может привести к дополнительному повреждению тканей, особенно если они уже начинают отмирать. Массаж или трение только усиливают воспаление и могут привести к глубоким травмам.

Не пытайтесь разогреть пострадавшего, погружая его в горячую воду или используя прямой источник тепла, такой как обогреватель или батарея. Резкое изменение температуры может вызвать ещё большие повреждения сосудов и тканей.

Не употребляйте алкоголь

Алкоголь расширяет сосуды, что может вызвать ещё большее охлаждение внутренних органов. Это ухудшает ситуацию и может ускорить потерю сознания или развитие других опасных состояний.

Не оставляйте пострадавшего без наблюдения

Даже если человек начинает чувствовать себя немного лучше, нельзя оставлять его одного. Переохлаждение и обморожение могут вернуться с новой силой. Постоянно контролируйте его состояние и при необходимости оказывайте помощь до прибытия специалистов.